1620920_688645844605669_7661799179569327275_n.jpg

『人為什麼要工作?人生在世所為何來?金錢跟人生目標的滿足要如何權衡?家庭與事業孰輕孰重?無論網路與科技如何發達,日本的電視台藉助法國的科技在圭亞那發射衛星,但我們對自己人生的疑問,卻依舊古典。』


最初會看這本書是朋友的極力推薦,正值轉職期間,原本渴望從書中得出工作的意義,平緩焦慮,讓自己多點方向,但讀完後更覺得這是一本哲學向探討工作本質的書,讀之前的期待一個都沒實現,但卻對作者戲謔式的敘述口吻會心一笑。書中作者近距離採訪了十種職業,以看起來有些厭世或嘲諷的筆法,非常寫實地描繪出他的觀察,並在每種職業中又再帶出一些他對工作抽象本質的思考。

文章標籤

東青文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

getImage.jpg

『誰說和人打招呼一定會得到回應?在上東區,柏金包是防身武器,階級歧視就是剛好而已。』


這本書的標題很有趣,且非常吸睛,溫絲黛 ‧ 馬汀透過人類學者的雙眼和親身經歷,揭露世界前1%超富階級的私生活及人際互動,相信不少人和我一樣是抱著想一窺貴婦生活的心情翻開這本書的,人們都說「有錢人的煩惱比窮人更多」,究竟這群不愁吃穿的人們都在煩惱些什麼呢?

文章標籤

東青文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

如果這世界貓消失了,會怎麼樣呢?如果......我從這世界上消失了,究竟誰會為我悲傷呢?

故事從男主角得知自己得了腦瘤,隨時可能離開世上說起。『當人真正絕望的時候,原來是不會有太大的情緒反應的。』輔聽聞噩耗的男主角以為自己會崩潰大叫、逃離醫院,但他沒有,只是恍神了一下便慢慢回到家,本應無人的家裡卻突然出現一個跟他長得一模一樣的......姑且稱之為惡魔吧,對他提出一個交易:只要讓世界上的一樣東西徹底消失,他就可以多活一天,當然選擇要讓什麼東西消失是惡魔的權利。

文章標籤

東青文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

記得第一次體驗課的時候Ben說過,為期六個月的健身安排大致分成三個階段,第一階段是適應期,一到三個月不等,主要是從徒手開始學習各個動作的正確姿勢,確保動作無誤後才可以慢慢往上加重,接著進入第二階段的成長期,主要是開始訓練重量以達到增肌減脂的目的,最後的第三階段則是爆發期,大致是重量上的更進一步吧,但當時沒想這麼遠,也沒特別注意這第三階段了XD。

文章標籤

東青文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

『強烈陽光照得白花花的近似荒涼大漠的街,街上一個瘸腿的人正要消失於扶桑的盡頭,一個佝僂的人正逐漸走向大武山黛青蒼茫的天邊,這場景,不就是卡繆的異鄉人嗎?』


2018年的第一場寒流,非常冷,下班回家後,我和室友圍坐在餐桌邊,喝著她剛泡好的南非國寶茶,吃著餅乾,桌上有為了增添溫暖點的小蠟燭,一旁筆電放著謝春花的歌,我跟開始跟室友分享起昨天看的文章-<我的普羅旺斯>,說著說著,也說到了我最驕傲、最愛的父親。

文章標籤

東青文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天的健身課非常神奇的遇到經理,而且是同個時段,所以整堂課也都在「經理就在我旁邊跟我做一樣的事呢!」的奇妙心情中度過。想不到跟經理是在差不多的時候開始上健身房的,但卻是第一次遇到,我比較懷疑的是,隨著即將開始的忙季,我們(尤其是她)真的還有時間來健身房嗎?!

文章標籤

東青文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

getImage.jpg

『只有擁有完美生活指南的便利店,才能讓我得以成為這世界正常的零件。』

文章標籤

東青文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

晴朗的星期六早晨,陽光很暖,直直灑進健身房的透明玻璃牆,在一樓的草皮區投下藥球們可愛的影子,忍不住想替它們拍張照,今天的教練是Leo,第一次見,在我東張西望搜尋教練的時候主動舉手說了就是我,於是乎課程開始。

上樓後做的第一件事是用彈力帶綁在膝蓋下,往下蹲用螃蟹橫走的方式,來回走兩趟,每次一腳先跨出一小步,另一腳再跟上,過程中步伐都維持一致的比肩略寬,在彈力帶的拉力下,要一直維持這樣的寬度,大腿兩側真的非常痠,時不時就想腳軟跪下

文章標籤

東青文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

兩堂課間隔的時間來不及讓我寫下完整的記錄,結果就是當一星期後想一次寫兩篇文章時,兩堂課的內容一起在我的記憶中迴繞混淆,而記憶片段間的空白也容易被想像填補,幸虧教練那邊也有他們當場做的訓練記錄,否則紀實的健身日記大概要因不牢靠的記憶力失真了。

文章標籤

東青文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

假日來漾的人總是不多,毫不擁擠的感覺其實也很不錯,今天上了幾個新動作-屈體划船、臥推、波比跳

首先繼上次划船拉到30KG之後,教練這次讓我挑戰更難一點的屈體划船,拿著6KG的W槓,先做一個RDL彎下的姿勢,接著如同坐姿划船的使力方式般,用背肌收緊的力量,將W槓向上往肚臍的方向拉,教練說重點不是讓槓碰到肚子,而是一定要用背肌的力量,不是手。坐姿划船的重量來自往上疊加的金屬塊本身,只要拉得起來就不容易被拉回去,而屈體划船不只有槓的重量,還有一股反方向的地心引力持續作用,這也是屈體之所以比坐姿難的原因。

文章標籤

東青文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 2345